Coaching Kortrijk en Antwerpen

Coaching Kortrijk Antwerpen

GROEPSCOACHING

POWER BREAK

ONLINE

Personal coaching online

Geef je team een snelle boost met de Superhero Power Break. In slechts 30 minuten brengen we jouw medewerkers letterlijk in beweging met laagdrempelige, individuele oefeningen die iedereen aankan. Onder begeleiding van onze enthousiaste coaches zorgen we voor een energieboost die de rest van de werkdag krachtiger en productiever maakt.

Deze online sessies zijn perfect om teams te verbinden, waar ze zich ook bevinden. Een korte break, volop beweging en direct meer energie om de dag met frisse kracht voort te zetten. Beweeg, laad op, en voel het verschil!

laagdrempelig

stimuleert samenwerking

verhoogde productiviteit

minder werkplekklachten

motiveert

30 minuten

€75

excl. BTW

Voor wie?

Bedrijven

Locatie:

Online

Coaching Kortrijk en Antwerpen

TRANSFORMATIONAL CUPPING

POWER IN A CUP

ONLINE

Coaching online

Cuppingmassages – Verlicht spanning, verhoog energie

In een tijd waarin medewerkers lange uren zitten, zijn cuppingmassages dé oplossing voor spanning, stress en vermoeidheid. Deze traditionele therapie stimuleert de doorbloeding, verlicht kantoorklachten en bevordert ontspanning. Het resultaat? Een gezonder, energieker en productiever team.

Investeren in cuppingmassages betekent investeren in tevredenheid en welzijn op de werkvloer. Geef je team de kracht om te floreren!

laagdrempelig

minder werkplekklachten

ontspannend

meer productiviteit & focus

20 minuten

€57

excl. BTW

Voor wie?

Bedrijven

Locatie:

Op jouw locatie

Coaching Kortrijk en Antwerpen

WORKSHOP “ENERGY BOOST”

“WORKSHOP ENERGY BOOST”

THEORIE & PRAKTIJK

coaching kortrijk en antwerpen

“It’s all about Energy.” Op zoek naar meer energie tijdens je werkdag? Leer en ervaar hoe je met eenvoudige aanpassingen in je leefstijl kan zorgen voor sterkere, gezondere en gelukkigere collega’s. Een uitdagende en grensverleggende workshop, mét ijsbad, die een team duurzaam verbindt.

wetenschappelijk onderbouwd

meer veerkracht

meer energie

versterkt teamdynamiek

90 minuten

€997

excl. BTW / deelnemer

Voor wie?

Bedrijven

Locatie:

Op jouw locatie

Coaching Kortrijk en Antwerpen

WORKSHOP “SITTING BREAK”

WORKSHOP “SITTING BREAK”

THEORIE & PRAKTIJK

Coaching bedrijven
Goodbye kantoorpijntjes, hello energie! Ontdek waarom 4’ bewegen per dag al genoeg is om je gezondheid en welbevinden te boosten. Jij wil ervaren hoe je laagdrempelig kan starten met bewegen en de body-mind connectie herstellen.

laagdrempelig

professioneel

praktisch

motiveert & inspireert

60 minuten

€570

excl. BTW

Voor wie?

Werkgevers, werknemers

Maximum 20 deelnemers

Locatie:

Op jouw locatie

Personal coaching kortrijk

WORKSHOP “LOVE & CARE”

WORKSHOP “STRESS MANAGEMENT & GROWTH”

THEORIE & PRAKTIJK

coaching kortrijk

Stressmanagement zonder poespas

Stress en vermoeidheid beïnvloeden de prestaties en motivatie van teams. Onze Superhero Workshops bieden korte, praktische sessies waarmee medewerkers leren stress effectief te beheersen en emoties onder controle te houden.

Met direct toepasbare tips en strategieën versterk je het welzijn en de veerkracht van je team – snel, eenvoudig en resultaatgericht.

resultaatgericht

meer emotionele intelligentie

praktisch

no-nonsense

60 minuten

€570

excl. BTW

Voor wie?

Bedrijven

Locatie:

Op jouw locatie

Krachttraining Antwerpen

MASTERCLASS “HEALTHY SUPERHEROES”

MASTERCLASS “HEALTHY SUPERHEROES”

THEORIE

Fitness antwerpen
Samen bekijken we hoe onze voeding invloed heeft op onze prestaties op de werkvloer. Begrijp waarom middagdipjes je overvallen en hoe je hier makkelijk komaf mee maakt. Leer dat calorieën tellen helemaal passé zijn en wat je wél nodig hebt om je energieker, gezonder en gelukkiger te voelen.

resultaatgericht

professioneel

praktisch

motiveert & inspireert

60 minuten

€570

excl. BTW

Voor wie?

Bedrijven

Locatie:

Op jouw locatie

Krachttraining Antwerpen

MASTERCLASS “SLEEP LIKE A SUPERHERO”

MASTERCLASS “SLEEP LIKE A SUPERHERO”

THEORIE

Fitness antwerpen

Een uitgeruste medewerker presteert beter. Met Sleep Like a Superhero leren je medewerkers hoe ze hun slaapkwaliteit kunnen verbeteren met eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde technieken. Van praktische tips tot ontspanningsstrategieën – deze sessie helpt teams om beter te herstellen en met meer energie en focus te werken.

Investeer in uitgeruste en productieve medewerkers voor een krachtiger team!

minder ziekteverzuim

verhoogde productiviteit

meer focus

inspireert

60 minuten

€570

excl. BTW

Voor wie?

Bedrijven

Locatie:

Op jouw locatie

Krachttraining Antwerpen

MASTERCLASS “Synergy of Masculine and Feminine Energy”

MASTERCLASS

“SYNERGY OF MASCULINE AND FEMININE ENERGY”

THEORIE

Fitness antwerpen

Balans in Energie – Mannelijke en Vrouwelijke Kracht op de Werkvloer

Elke organisatie profiteert van een evenwicht tussen mannelijke en vrouwelijke energie. In deze workshop leren medewerkers hoe ze de daadkracht en structuur van mannelijke energie kunnen combineren met de creativiteit en verbinding van vrouwelijke energie. Door deze kwaliteiten bewust in te zetten, versterken teams hun samenwerking, innovatie en prestaties.

Ontdek hoe balans in energie jouw bedrijf naar een hoger niveau tilt.

betere samenwerking & communicatie

verbeterde productiviteit

meer creativiteit & innovatie

inspireert

60 minuten

€570

excl. BTW

Voor wie?

Bedrijven

Locatie:

Op jouw locatie

Krachttraining Antwerpen

MASTERCLASS “DOPAMINE DETOX”

MASTERCLASS “DOPAMINE DETOX”

– GRIP OP SCHERMGEBRUIK

THEORIE

Fitness antwerpen

Onze schermtijd heeft een directe invloed op ons brein en gedrag, met dopamine als de drijvende kracht. In deze workshop leren medewerkers hoe schermgebruik hun focus en productiviteit beïnvloedt, en hoe ze bewustere keuzes kunnen maken om hun dopaminehuishouding in balans te brengen.

Met praktische tips en inzicht in de werking van het brein, helpt deze sessie teams om afleiding te verminderen, energie te herstellen en weer grip te krijgen op hun aandacht. Boost je focus door schermgebruik slim te managen!

betere mentale gezondheid

meer creativiteit & innovatie

verhoogde productiviteit

duurzame werkcultuur

60 minuten

€570

excl. BTW

Voor wie?

Bedrijven

Locatie:

Op jouw locatie

Heb je andere noden?
Wij maken graag een voorstel op maat.
Superhero kortrijk en antwerpen
superhero kortrijk

+ Contact

Ansje Coart
Stijn Streuvelslaan 15a
8501 Heule, Kortrijk

BE 0675 379 821

+ Get in touch

superhero antwerpen

SUPERHERO ®

superhero heule

@wecreatesuperheroes