
Coaching Kortrijk Antwerpen
GROEPSCOACHING
POWER BREAK
ONLINE

Geef je team een snelle boost met de Superhero Power Break. In slechts 30 minuten brengen we jouw medewerkers letterlijk in beweging met laagdrempelige, individuele oefeningen die iedereen aankan. Onder begeleiding van onze enthousiaste coaches zorgen we voor een energieboost die de rest van de werkdag krachtiger en productiever maakt.
Deze online sessies zijn perfect om teams te verbinden, waar ze zich ook bevinden. Een korte break, volop beweging en direct meer energie om de dag met frisse kracht voort te zetten. Beweeg, laad op, en voel het verschil!
laagdrempelig
stimuleert samenwerking
verhoogde productiviteit
minder werkplekklachten
motiveert
30 minuten
€75
excl. BTW
Voor wie?
Bedrijven
Locatie:
Online
Coaching Kortrijk en Antwerpen
TRANSFORMATIONAL CUPPING
POWER IN A CUP
ONLINE

Cuppingmassages – Verlicht spanning, verhoog energie
In een tijd waarin medewerkers lange uren zitten, zijn cuppingmassages dé oplossing voor spanning, stress en vermoeidheid. Deze traditionele therapie stimuleert de doorbloeding, verlicht kantoorklachten en bevordert ontspanning. Het resultaat? Een gezonder, energieker en productiever team.
Investeren in cuppingmassages betekent investeren in tevredenheid en welzijn op de werkvloer. Geef je team de kracht om te floreren!
laagdrempelig
minder werkplekklachten
ontspannend
meer productiviteit & focus
20 minuten
€57
excl. BTW
Voor wie?
Bedrijven
Locatie:
Op jouw locatie
Coaching Kortrijk en Antwerpen
WORKSHOP “ENERGY BOOST”
“WORKSHOP ENERGY BOOST”
THEORIE & PRAKTIJK

“It’s all about Energy.” Op zoek naar meer energie tijdens je werkdag? Leer en ervaar hoe je met eenvoudige aanpassingen in je leefstijl kan zorgen voor sterkere, gezondere en gelukkigere collega’s. Een uitdagende en grensverleggende workshop, mét ijsbad, die een team duurzaam verbindt.
wetenschappelijk onderbouwd
meer veerkracht
meer energie
versterkt teamdynamiek
90 minuten
€997
excl. BTW / deelnemer
Voor wie?
Bedrijven
Locatie:
Op jouw locatie
Coaching Kortrijk en Antwerpen
WORKSHOP “SITTING BREAK”
WORKSHOP “SITTING BREAK”
THEORIE & PRAKTIJK

laagdrempelig
professioneel
praktisch
motiveert & inspireert
60 minuten
€570
excl. BTW
Voor wie?
Werkgevers, werknemers
Maximum 20 deelnemers
Locatie:
Op jouw locatie
Personal coaching kortrijk
WORKSHOP “LOVE & CARE”
WORKSHOP “STRESS MANAGEMENT & GROWTH”
THEORIE & PRAKTIJK

Stressmanagement zonder poespas
Stress en vermoeidheid beïnvloeden de prestaties en motivatie van teams. Onze Superhero Workshops bieden korte, praktische sessies waarmee medewerkers leren stress effectief te beheersen en emoties onder controle te houden.
Met direct toepasbare tips en strategieën versterk je het welzijn en de veerkracht van je team – snel, eenvoudig en resultaatgericht.
resultaatgericht
meer emotionele intelligentie
praktisch
no-nonsense
60 minuten
€570
excl. BTW
Voor wie?
Bedrijven
Locatie:
Op jouw locatie
Krachttraining Antwerpen
MASTERCLASS “HEALTHY SUPERHEROES”
MASTERCLASS “HEALTHY SUPERHEROES”
THEORIE

resultaatgericht
professioneel
praktisch
motiveert & inspireert
60 minuten
€570
excl. BTW
Voor wie?
Bedrijven
Locatie:
Op jouw locatie
Krachttraining Antwerpen
MASTERCLASS “SLEEP LIKE A SUPERHERO”
MASTERCLASS “SLEEP LIKE A SUPERHERO”
THEORIE

Een uitgeruste medewerker presteert beter. Met Sleep Like a Superhero leren je medewerkers hoe ze hun slaapkwaliteit kunnen verbeteren met eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde technieken. Van praktische tips tot ontspanningsstrategieën – deze sessie helpt teams om beter te herstellen en met meer energie en focus te werken.
Investeer in uitgeruste en productieve medewerkers voor een krachtiger team!
minder ziekteverzuim
verhoogde productiviteit
meer focus
inspireert
60 minuten
€570
excl. BTW
Voor wie?
Bedrijven
Locatie:
Op jouw locatie
Krachttraining Antwerpen
MASTERCLASS “Synergy of Masculine and Feminine Energy”
MASTERCLASS
“SYNERGY OF MASCULINE AND FEMININE ENERGY”
THEORIE

Balans in Energie – Mannelijke en Vrouwelijke Kracht op de Werkvloer
Elke organisatie profiteert van een evenwicht tussen mannelijke en vrouwelijke energie. In deze workshop leren medewerkers hoe ze de daadkracht en structuur van mannelijke energie kunnen combineren met de creativiteit en verbinding van vrouwelijke energie. Door deze kwaliteiten bewust in te zetten, versterken teams hun samenwerking, innovatie en prestaties.
Ontdek hoe balans in energie jouw bedrijf naar een hoger niveau tilt.
betere samenwerking & communicatie
verbeterde productiviteit
meer creativiteit & innovatie
inspireert
60 minuten
€570
excl. BTW
Voor wie?
Bedrijven
Locatie:
Op jouw locatie
Krachttraining Antwerpen
MASTERCLASS “DOPAMINE DETOX”
MASTERCLASS “DOPAMINE DETOX”
– GRIP OP SCHERMGEBRUIK
THEORIE

Onze schermtijd heeft een directe invloed op ons brein en gedrag, met dopamine als de drijvende kracht. In deze workshop leren medewerkers hoe schermgebruik hun focus en productiviteit beïnvloedt, en hoe ze bewustere keuzes kunnen maken om hun dopaminehuishouding in balans te brengen.
Met praktische tips en inzicht in de werking van het brein, helpt deze sessie teams om afleiding te verminderen, energie te herstellen en weer grip te krijgen op hun aandacht. Boost je focus door schermgebruik slim te managen!
betere mentale gezondheid
meer creativiteit & innovatie
verhoogde productiviteit
duurzame werkcultuur
60 minuten
€570
excl. BTW
Voor wie?
Bedrijven
Locatie:
Op jouw locatie
Wij maken graag een voorstel op maat.


+ Contact
Ansje Coart
Stijn Streuvelslaan 15a
8501 Heule, Kortrijk
BE 0675 379 821
+ Get in touch

SUPERHERO ®
